趣知识：红菜苔吃多了会怎么样红菜苔吃了有什么坏处

1、红菜苔吃多了有害吗。

2、红菜苔吃多了有什么坏处。

3、红菜苔吃多了好吗。

4、红菜苔吃多了会上火吗。

以下内容关于《

红菜苔吃多了有害吗

》的解答。

1.红菜苔吃多了无害，红菜苔具有很高的营养价值，含有钙、磷、铁、胡萝卜素、抗坏血酸等成分。

2.红菜苔，又名"芸菜苔"、紫菜苔。

3.色紫红、花金黄，是武汉地区的特产。

4.据史籍记载，红菜苔在唐代是著名的蔬菜，历来是湖北地方向皇帝进贡的土特产，曾被封为"金殿玉菜"，和武昌鱼齐名。