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​体内湿气太重怎样排 体内湿气重怎么排?

摘要体内湿气太重怎样排 体内湿气重怎么排? 对于“湿气”,简单向大家做一个科普;湿气,遇到寒气被叫做“寒湿”,遇到高热后被叫做“湿热”,遇到了大风后叫做“风湿”,遇到了暑...

体内湿气太重怎样排 体内湿气重怎么排?

对于“湿气”,简单向大家做一个科普;湿气,遇到寒气被叫做“寒湿”,遇到高热后被叫做“湿热”,遇到了大风后叫做“风湿”,遇到了暑热之后被叫做“暑湿”。

对于湿气来说,主要通过几个方面可以对其进行调节,饮食、起居休息、运动(活动)、生活方式等方面进行调节去湿。



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