护膝如何选，护膝有用么，实测含保而防|迈克达威|LP|李宁等，助您呵护膝盖！（9月更新）

目录1、为什么运动需要使用护膝2、如何选择护膝3、为什么要戴护膝4、护膝适用人群5、护膝原理6、寻找护膝功能

无论你是在工作中锻炼，还是在房子周围做一些紧急维护，护膝都是防止剧烈活动后关节受伤和断裂的绝佳工具。膝盖受伤后很难有同样的感觉。它可以极大地改变你的生活方式，甚至可能缩短一个有前途的运动生涯太多年太短。就像你需要包手或戴头盔一样，护膝会让你做的每件事都变得更容易、更舒服，第二天你会感觉很棒，需要改变一下。

如何选择护膝？

正如我们在评选中所做的那样，除了严格的测试，我们还根据三个基本标准选择了最好的护膝，以确保我们选择了最亮的和最有效的选项。

我们一直在寻找最好的品牌，因为这些品牌可以为每一个产品提供一致的质量。在我们的选择中，我们寻找了一系列优秀的品牌，它们都提供了彼此略有不同的东西，因此没有两个护膝感觉完全相同。

不同的需求和目的导致不同的价格区间。我们知道，并不是每个人都想要技术最高的护膝，但与此同时，有些人可能想要一个比标准的低档护膝更合适、更可靠的选择。我们希望找到一系列经济的产品，让每个人都能找到自己需要的护膝。

质量永远是一个重要的因素，我们认为保护自己的身体更重要。通过回顾和研究这些护膝使用的结构和材料，我们可以确定质量水平。如果一些护膝看起来几乎没有用，它们就不会被切割。

寻找护膝的功能

在最终决定哪种护膝最适合你之前，请回顾一下这些需要记住和注意的重要关键功能，这样你就可以确定自己做出了正确的选择。

首先，通过测量你的腿，并与尺寸指南进行比较，我们可以找到最适合你的尺寸，从而确保为你选择正确的尺寸(尺寸仅供参考)。

然而，这不仅仅是它如何适合你的腿。如果你的贴合度不对，会降低护膝的效果，让你受伤的风险更大。考虑织物的弹性和膝盖周围闭合机构的工作条件。如果可能，请在购买前试穿护膝。缓冲材料——护膝的主要用途是保护，不同的缓冲材料会影响这一点。根据护膝的应用，你必须考虑哪种材料最适合你。运动员需要缓冲才能更好的保护自己免受强冲击，而整天跪着的商人和工人则需要更好的材料，能更长时间承受的压力，更稳定。

护膝适用人群

为什么要戴护膝？

据统计，60%的膝关节损伤是由膝关节磨损引起的。预防这种情况最有效的方法之一是使用护膝。

以下是护膝的一些好处：

保护，虽然髌骨保护你的膝关节，但是髌骨本身容易骨折。

护膝还可以保护你免受钉子等尖锐物体的刺穿。

护膝被广泛使用，你不必只在工作时才戴护膝。你也可以在不同的接触SPO[RTS]中使用它们，比如足球和篮球，这可能会导致膝盖承受很大的压力。这些护垫还可以帮助米妮米的小硬射弹在运动中受伤。戴护膝的另一个好处是，它们可以保护你免受骨关节炎的伤害。

护膝原理

受欢迎的护膝推荐保而防系列

完美契合膝盖，3D防护包裹感十足，无论走路还是运动都能保持支撑，防滑性能也很好。

1、保而防第八代关键要点：第八代“膝如顺NewArrivalGenuTrain“8”，有针对性的激活稳定关节的肌肉组织,从而为膝关节减轻压力并稳定关节。高度人体贴合性,实现较高的穿戴舒适度，通过侧面的半月板翼按摩半月板,从而缓解疼痛。通过缤下脂体作用点的刺激作用,缓解膝盖发软。加快对浮肿与积液的吸收。通过按摩肌肉、肌腱和筋膜,改善活动性能。2、保而防NBA关键要点：NBA联名球队款，配有两条硅胶涂点带即使是在打快攻时护膝也不会移位，无缝压缩会触发膝盖的运动知觉并防止受伤，胭窝柔软舒适透气，轻盈材质吸湿排汗肌肤时刻保持凉爽舒适，围绕关节提供360°全方位压缩防护，刺激血液循环、提高肌肉控制释放您的动力。4、保而防GenuTrainS关键要点：三维立体编织手法高弹透气排湿穿戴舒适，压力方便调节稳定肌肉，透气排湿更加舒适，硅胶垫按摩减压稳定肌肉，帮助矫正运动姿势保护膝盖，面料压力逐步降低分散膝部负荷,透气舒适。5、保而防P3关键要点：稳固膑骨的位置活跃膝盖部位的肌肉组织，面料压力逐步降低分散膝部负荷，嵌入式三角形衬垫，新三维立体编织手法使呼吸更轻薄、透气排湿穿戴舒适，柔软弹性螺旋形支架使护具不易变形，Q型硅胶垫膝盖运动时起到按摩作用。6、保而防A3关键要点：3D针织三维立体编织手法高弹透气排湿穿戴舒适,硅胶垫按摩减压稳定肌肉,穿戴方便无压迫感,面料压力逐步降低分散膝部负荷,可提供不间断的间歇性按摩提高本体感觉.梯级压力设计穿戴更舒适有限缓解关节压力。

迈克达威系列

穿着舒适，很是喜欢，有弹性，护膝效果也很好。

1、4195关键要点：对膝盖进行全方位防护，开放式设计，穿戴方便，更大范围内调整松紧根据不同需要找到合适的紧束力，两块可移动的氯丁橡胶垫,通过不同位置和方向将膝盖骨的，护膝两侧各有两根氯丁橡胶支撑条轻柔贴合肌肉，稳定侧副韧带，十字交叉绑带加强紧束力,有效限制膝关节的错位和扭曲。2、6446关键要点：防撞护膝崇身护小腿，六线平锁技术增强接缝处的力度和舒适度，速干排汗肌肤干爽舒适，独立六边形蜂窝垫缓解分散撞击力，采用了9mmHEX蜂窝防撞垫，顺应身体，自然贴合，缓解膝盖/胫骨/小腿撞击力(由防撞垫穿戴部位决定)。3、4192关键要点：4192R双重绑带护膝，内层绑带保护肌肉，提供紧束力外层绑带固定髋骨，提供对髋骨的支撑，1.5毫米薄型氯丁橡胶，在提供支撑的同时,轻便灵活，佩戴舒适，五线平缝技术，平整、牢固,接近无缝的穿着体验。4、425关键要点：护膝的两侧各有两根弹性软筋条，不妨碍膝关节的屈伸活动，减轻膝关节的扭伤，并增加膝关节的稳定性，护膝的两侧各有两根弹性软筋条，不妨碍膝关节的屈伸活动，减轻膝关节的扭伤,并增加膝关节的稳定性，4条十字交叉绑带增强压力，增强对膝关节两侧副韧带提供支撑力，全面保护膝关节，膝关节后面采用透气性良好的氯丁橡胶材质，有别与护膝正面5mm的氯丁橡胶，膝关节后面采用则是3mm带孔的氯丁橡胶，增加了透气性和舒适感，能有效的散热,佩戴舒适。5、419关键要点：透气的氯丁橡胶材质，有微小的透气孔实现舒适的穿着感，外部采用尼龙材质配以强力搭扣，数千次粘贴稳定耐用，加厚的氯丁橡胶垫，通过不同的位置和方向。LP护膝系列

大小合适，绑好了后感觉不错，跑了几步还可以，没有不适应的感觉。

1、LP647关键要点：LP647高伸缩型膝部保暖,紧密贴合肌肤穿戴轻薄无痕舒适运动不堆积，无束缚,左右两侧竖型沟槽针织保证膝部在弯曲时护具依然能贴合皮肤,高弹性贴合不变形可产生适当的压力缓和关节不适感。2、LP733KM关键要点：采用透气材质,能在运动中排汗穿戴中不会产生汗水积累,膑骨防护不会造成运动隔阂保证运动中的灵活性外层进口仪器精密针织垫片不会位移脱落,膝关节两侧可弯曲弹簧支撑保持膝部稳定并且吸收冲击力减缓膝关节过度弯曲异动。其他类型速保关键要点：可调节压力绑缚,分散减轻半月板压力，EVA垫片分散压力，避免缤骨不必要的位移，放松肌腱/避免牵拉撕裂。减轻缤骨负荷强化稳定性。

最后，护膝需要贴合。很多人认为护膝或护膝的贴合性完全取决于护膝的大小，也就是说它的大小，但实际上，贴合性也取决于制作护膝所用面料的弹性和护膝闭合机构的效果。买护膝的时候，我建议你先试穿一下，因为这是检查你打算买的护膝是否适合你，是否舒适的最好方法。但如果做不到这一点，就尽量精确地测量膝盖，然后检查护膝的大小，选择最适合自己的护膝。因为贴合意味着膝盖是安全的，不会受伤。